Narguilé (Parte 1)

É um tipo de cachimbo junto a um recipiente com água utilizado para consumir a fumaça do tabaco. Ele é muito usado no Oriente e no Sudoeste Asiático. Pode ser usado para fumar tabaco ou ervas aromáticas. No Brasil os seus principais usuários são jovens, os quais os consideram um fumo benigno. 

Um Narguilé pode possuir tubos e piteiras, permitindo que várias pessoas fumem ao mesmo tempo. Sendo este um dos motivos dele estar se disseminando rápido pelo Brasil. Ao contrário do que muitos pensam que o narguilé não faz mal a saúde, pois ele não é seguro para filtrar os males do tabaco e pode ser visto como uma porta de entrada para o tabagismo. 

Segundo a OMS, a fumaça inalada pelo narguilé contem inúmeras toxinas que podem resultar em câncer de pulmão, doenças cardíacas, entre outras. E, em uma sessão de uma hora a quantidade de cigarros inalada é a mesma de se fumar 100 cigarros. 

Referências Bibliográficas

SANTELLANO, TEREZINHA. Narguilé, a nova fronteira do tabagismo. 2008. Disponível em: http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.brasilwiki.com.br%2Fnoticia.php%3Fid noticia%D6849&h=ff87e

Acesso às 17h e 34 min do dia 09/06/10

Fundação Oswaldo Cruz apresenta exposição sobre a indústria do tabaco

Na exposição que acontece do dia 21/06 ao dia 20/07, na sala 307 do Castelo da Fiocruz, pode ser visto as propagandas de cigarro da década de 1930 a 1950. O tema da exposição é "Propaganda de cigarro: como a indústria do fumo enganou as pessoas".

A exposição tem um conjunto de painéis com imagens fortes e texto informativo sobre o dia 31 de maio - Dia sem tabaco. Ela foi inaugurada em 2007, na universidade de Stanford, nos EUA, junto a uma parceria com Smithsonian intitution. Esta amostra já percorreu várias cidades norte americanas antes de chegar ao Brasil.

Para quem quiser visitar a exposição:

Local: sala 307 do Castelo da Fundação Oswaldo Cruz. 

Avenida Brasil, 4365, Manguinhos - Rio de Janeiro, RJ.

Período da amostra: 21/06 a 20/07, de terça a sexta, de 9h às 16h30min e aos sábados de 10h às 16h.

Para quem quiser saber mais é só ir ao site:

http://www.coc.fiocruz.br/comunicacao/index.php?option=com content&view=article&id=101. Vale muito apena ir!

Referências Bibliográficas

FIOCRUZ. COC apresenta exposição sobre propagandas de cigarro. 2010. Disponível em: http://www.fiocruz.br/cgi/cgilua.exe/sys/star.htm?infoid=5446&sid=114

Acesso às 19h e 25 min do dia 03/07/10.

Cigarros de baixos teores

A expressão "cigarros de baixo teor" se refere a uma menor liberação de nicotina e alcatrão pelo cigarro (1). Os fumantes que utilizam esse tipo de cigarro podem inalar até oito vezes mais nicotina e alcatrão (2).

Ao fumar cigarros de "baixos teores", o fumante começa a utilizar artifícios para compensação. Ele dá tragadas mais profundas, para aumentar o número de tragadas e o número de cigarros tragados ou bloqueia os orifícios de ventilação dos filtros, tudo isto para obter a quantidade de nicotina que satisfaz a sua dependência. 

Existe uma diferença muito pequena entre os cigarros light e comuns. Na verdade, os cigarros light podem produzir quantidades maiores de nicotina, alcatrão e CO (3). Para diminuir o conteúdo do tabaco são colocados uma variedade de aromatizantes e outros aditivos. Esses aditivos, como são segredos comerciais, são colocados sem informação de sua composição e efeitos tóxicos (1).

Pesquisadores da Universidade de Pittsburgh, nos EUA, descobriram que as pessoas que usam os cigarro de baixos teores têm mais dificuldade de abandonar o vício. Também foi descoberto que os jovens acreditam que esse cigarro tem menos potencial e que pode ser consumida toda a vida sem causar riscos, além de acreditarem que com esse tipo de cigarros eles podem abandonar o vício facilmente (4).

Referências Bibliográficas

(1) PEREDA, FEDERICO GARCIA. Cigarros de baixos teores. 2007. Disponível em: http://www.pulmonar.org.br/materiaConteudo.aspx?idMateria=19&m=3

Acesso às 19h e 23min do dia 23/06/10.

(2) BBC BRASIL. Cigarros de baixo teor podem enganar fumantes. 2001. Disponível em: http:/www.bbc.co.uk/portuguese/noticias/2001/010117 smoke.shtml

Acesso às 19h e 24min do dia 23/06/10.

(3) INCA. Cigarros de baixos teores. Sem data. Disponível em: http://www.inca.gov.br/tabagismo/frameset.asp?item=atento&link=baixos.htm

Acesso às 20h e 40min do dia 18/05/10.

(4) CORREIA, LUIS FERNANDO. Cigarro com baixo teor de nicotina atrapalha o esforço para parar de fumar. 2009. Disponível em: http://g1.globo.com/Noticias/Ciencia/0,,MUL1376001-5603,00-CIGARRO+COM+BAIXO+TEOR+DE+NICOTINA+ATRAPALHA+O+ESFORCO+PARA+PARAR+DE+FUMAR.html

Acesso às 19h e 26min do dia 23/06/10.

Efeito do monóxido de carbono no organismo

O tabaco é uma mistura de 4.700 substâncias aproximadamente e que se divide em duas fases: a gasosa, composta em sua maioria por monóxido de carbono (CO) e uma particular, onde é achada a nicotina e o alcatrão.

O monóxido de carbono eliminado pelo cigarro é semelhante ao liberado pelo cano de descarga do carro. O mal que ele causa é devido a sua afinidade com a hemoglobina, um elemento presente nos glóbulos vermelhos do sangue e que transporta oxigênio para os órgãos do corpo.

Com essa ligação é formado a carboxihemoglobina, que dificulta a oxigenação do sangue e como consequência diminui a quantidade de oxigênio que chega aos órgãos, acarretando doenças como a  aterosclerose.

Quando a nicotina se une ao monóxido de carbono, ela provoca várias doenças cardiovasculares, além de estimular a produção de ácido clorídrico no aparelho gastrointestinal, podendo acarretar úlceras gástricas e provocar a liberação de toxinas no pulmão, provocando o enfisema pulmonar.

Referências Bibliográficas

TABAGISMO ONLINE. Composição. 2009. Disponível em: http://www.tabagismoonline.com.br/o-tabaco/composicao/

Acesso às 18h e 36min do dia 04/0510.

Este vídeo é ideal para aqueles que amam número. Neste vídeo poderá ser visto sobre o tabagismo na adolescencência, o número de mortos por ano e as estatística dos próximos anos e os riscos. Vale muito apena ver e depois refletir.

Química do tabaco

O tabaco é uma mistura de 4.700 substâncias aproximadamente (1). Veja algumas dessas substâncias:

- Nicotina: causa o vício (2).

- Amônia: Usada para limpar azulejos.Vicia. Facilita a absorção de nicotina pelo organismo.

- Propilenogoglicol: Usado em desodorantes. Faz a nicotina chegar ao cérebro. Usado para hidratar o tabaco.

- Acetato de chumbo: Presente em tituras para cabelo. Banido da gasolina. Cancerígeno e acumulativo no organismo.

- Formol: Conservante de cadáver.

- Pólvora: Facilita a combustão do cigarro e sua fumaça suave.

- Methoprene: Inseticida usado em antipulgas.

- Cádmio: Usado em pilhas e baterias.

- Naftalina: Usado para matar baratas.

- Fósfoto (P4 ou P6): Usado na preparação de venenos para ratos.

- Acetona: Usado em removedor de esmalte.

- Terebentina: Usado para diluir tinta óleo e limpar pincéis.

- Xileno: Tintas de canetas.

- Butano: Gás de cozinha.

- Benzopireno: facilita a combustão do papel.

- Agrotóxicos: DDT

- Solventes: Benzeno.

Além dessas substâncias, o cigarro também contém substâncias radioativas como: Urânio, Plutônio, Tório, Polônio e mais outras 60 substâncias (3). O cigarro não possui só essas substâncias apresentadas, ele também possui muitas outras, algumas criadas com a combustão.

Referências Bibliográficas

(1) TABAGISMO ONLINE. Composição. 2009. Diponível em: http://www.tabagismoonline.com.br/o-tabaco/composicao

Acesso às 18h e 36 min do dia 04/05/10.

Fumar envelhece toda pele

Segundo estudo da Universidade de Michigan, nos EUA, fumar causa danos à pele do corpo inteiro. Os participantes do estudo tinham idades de 22 a 91 anos. Metade dos participantes fumavam ou haviam fumado, em média, 24 anos.

A equipe criou uma escala de medida de nove pontos para avaliar os danos da pele que não é exposta ao sol. Nas pessoas com mais de 65 anos, a diferença entre fumantes e não-fumantes era de até dois pontos de diferença e nas pessoas com mais de 45 anos era de um ponto.

O número de maços consumidos por dia, o total de anos e maços por anos estão ligados ao grau de envelhecimento da pele. Fumar aumenta uma enzima da pele, matrix metaloproteinase-1, que aumenta a ruptura de colágeno e diminui a produção de colágeno. O efeito geral causa perda de elasticidade e enrugamento.

A constrição dos capilares na pele causada pelo fumo reduz a oxigenação da pele, afetando negativamente na saúde e aparência. Os efeitos no fumo são tão graves que nenhum creme anti-rugas consegue remover (1). O fumo contribui para a formação de radicais livres que aceleram o envelhecimento (2).

Referências Bibliográficas

(1) BBC. Fumar envelhece a pele do corpo todo, sugere estudo. 2007. Disponível em: http://www1.folha.uol.com.br/folha/bbc/ulr272u61649.shtml

Acesso às 11h e 39min do dia 16/05/10.

(2) ZAFALON, MARIANA.Fumar envelhece. 2008. Disponível em: http://dnamulher.uol.com.br/secao  interna.cfm?oid=384

Acesso às 21h e 11min do dia 17/05/10.

Cigarro está ficando mais feminino

Na campanha feita este ano, pela OMS, foi criticado principalmente as estratégias de marketing feita pelos fabricantes de cigarro, pois eles etão apostando nas mulheres devido as perdas que estao tendo com os homens. O pior disso, é que está acontecendo nos países que restringem fortemente a propaganda, como é o caso do Brasil.

Segundo a organização uma das estratégias é o lançamento de cigarros do tipo light, baixo alcatrão ou suave, que são mais usados pelas mulheres, sob a justificativa de serem mais seguros. O que não é verdade, pois esses cigarros possuem a mesma quantidade de alcatrão, nicotina e outras substâncias, o que muda é só o nome.

Outra estratégia é a fabricação de cigarros mais finos, coloridos e embalagens mais chamativas. As mulheres são os principais alvos da indústria, pois apenas 9% delas fumam contra 40% dos homens e porque a indústria não tem mais espaço para crescer.

Referências Bibilográficas

MAIA, FELIPE. Mundo tenta conter tendência do fumo entre meninas. 2010. disponível em: http://noticias.r7.com/saude/noticias/mundo-tenta-conter-tendencia-do-fumo-entre-meninas-20100531.html

Acesso às 19h e 59min do dia 31/05/10.

Meninas estão fumando mais

O número de brasileiros fumantes vem caindo nas últimas décadas. De acordo com o IBGE o número de fumantes que era de 33% em 1989 passou para 15% em 2008. Mas tem um grupo específico que preocupa muitos os especialistas que são as jovens e adolescentes do sexo feminino. Mas isto não se limita só ao Brasil, mas a todo mundo.

Segundo Margaret Chan, Diretora-Geral da OMS, a tendência em alguns países é "extremamente preocupante". Apesar de os homens fumarem mais que as mulheres, há indícios que em certas regiões o número de meninas fumantes vem crescendo cada vez mais. Em metade dos 151 países analisados pela OMS, as garotas já fumam igual a os garotos.

Segundo uma pesquisa feita pela SBC, aqui no Brasil, com 2829 alunos de escolas públicas de SP mostrou que as meninas já estão fumando mais que os meninos. A pesquisa revelou que 10% dos estudantes dos ensinos Fundamental e Médio fumam e desse total, 61% são garotas e 39% são garotos. E 59% já usavam o produto no período de 1 a 3 anos.

Segundo Silva Cury, do comitê antitabaco da Sociedade Brasileira de Cardiologia e coordenadora da pesquisa, existe diferenças de motivação para começar a fumar em meninos e meninas. Os meninos começam a fumar para fazer parte do grupo ou pelo modelo que elas têm em casa enquanto as  começam a fumar para poder lidar com a ansiedade e estresse.

Como o cigarro tem substâncias que aumentam o prazer, quando elas estão tristes ou chateadas elas usam o cigarro para ficarem mais alegres. As meninas fazem essa associação mesmo que não percebam.

Referências Bibliográficas

MAIA, FELIPE. Mundo tenta conter tendência do fumo entre meninas. 2010. Disponível  em: http://noticias.r7.com/saude/noticias/mundo-tenta-conter-tendencia-do-fumo-entre-meninas-20100531.html

Acesso às 19h e 59min do dia 31/05/10.

Vigescola

É Sistema de Vigilância de Tabagismo em Escolares que foi desenvolvido pelo Centro de Controle de Doenças dos EUA (CDC), que se tornou um sistema mundial promovido pela OMS e na América latina pela OPAS.

O Vigescola tem como principal objetivo monitorar por inquéritos repetitivos, como se apresenta este problema na saúde pública, num grupo alvo de estudantes na faixa etária de 13 a 15 anos.

Este estudo tem mostrado que é na adolescência que se encontra o grupo com maior risco para iniciação do tabagismo, que coincidi com os anos de transição do ensino médio para o superior.

O objetivo é a obtenção periódica de dados de como se encontra o uso do tabaco entre os adolescentes, atrvés de questionários repetidos nas principais escolas das capitais brasileiras.

Os resultados dessa pesquisa mostram também o perfil, relacionando com o ambiente e com os tipos de vida de cada região. As informações coletadas com esta pesquisa, são úteis na hora de criar as campanhas contra o tabagismo, pois eles já sabem aonde e em que áreas eles devem agir.

Referências Bibliográficas

VIGESCOLA. Vigilância de tabagismo em escolares. 2004. Disponível em: www.inca.gov.br/tabagismo/31maio2004/vigescola.pdf

Acesso às 16h e 36 min do dia 30/05/10.