26% dos brasileiros são expostos a 4 horas de cigarro por dia

Segundo SBPT (Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia) 26% dos brasileiros com mais de 16 anos  fica exposto em média há quatro horas por dia a fumaça do cigarro em ambientes fechados.

Segundo o Datafolha, mais da metade do grupo de fumantes passivos ficam até duas horas respirando a fumaça dos outros. Isso é pior do que passar duas horas fumando direto, pois a pessoa fuma a fumaça pura, sem passar por filtro.

Segundo o presidente da SBPT, Jussara Fiterman, a condição dos fumantes passivos é pior, pois a maioria dos municípios não proibiu fumódromos e devido às pessoas que moram com fumantes.

Referências Bibliográficas

AGÊNCIA ESTADO. Um quarto dos brasileiros se expõe à fumaça de cigarro durante quatro horas por dia. Disponível em: http://noticias.r7.com/saude/noticias/um-quarto-dos-brasileiros-se-expoem-a-fumaca-de-cigarro-durante-quatro-por-dia-20100830.html

Acesso às 17h e 20min do dia 30/08/10

Tabagismo na Adolescência

Segundo o estudo mais recente do Inca a geração de brasileiros nascidos a partir da década de 80 começa a fumar aos 17 anos. No Centro-Oeste e Nordeste começa antes dos 15 anos de idade. A proporção de jovens do sexo feminino que começa a fumar antes dos 15 anos é 22% maior do que os homens. Os jovens são a parcela da população que menos procurou ajuda para deixar de fumar.

Os jovens são os mais sensíveis para a propagada pró-tabaco do que os adultos. Isto indica um esforço da indústria de tentar atingir as pessoas com menos de 24 anos. Isto fortalece a necessidade de criar estratégias de informação sobre o tabaco por meio de formatos e conteúdos variados.

Na pesquisa os jovens relataram um nível de dependência elevado ou muito elevado em relação aos adultos. Segundo o Inca a pesquisa demonstrou a necessidade de melhores ações  de controle do tabagismo entre a população de 14 a 15 anos.

Referências Bibliográficas

G1. Pesquisa mostra que mulheres começam a fumar antes que homens. 2010. Disponível em: http://g1.globo.com/brasil/noticia/2010/08/pesquisa-mostra-que-mulheres-começam-fumar-antes-que-homens.html

Acesso às 20h e 21min do dia 30/08/10

Mulheres começam a fumar antes de homens

Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca) as mulheres começam a fumar mais cedo que os homens e param de fumar numa proporção duas vezes maior que eles. Segundo a Pesquisa Especial de Tabagismo, entre os jovens, os homens fumam 2,5 mais que as mulheres. Entre as outras faixas etárias essa proporção é menor.

O Brasil possui hoje cerca de 25 milhões de fumantes com 15 anos ou mais. Segundo o Inca houve uma queda no consumo do tabaco. O número de pessoas que tentou parar de fumar no último ano foi de 12 milhões de pessoas. 

Referências Bibliográficas

G1. Pesquisa mostra que mulheres começam a fumar antes que homens. 2010. Disponível em: http://g1.globo.com/brasil/noticias/2010/08/pesquisa-mostra-que-mulheres-comecam-fumar-antes-que-homens.html

Acesso às 20h 21min do dia 30/08/10.

Mulher tem maior dificuldade em lagar o vício do cigarro

Segundo Celso Antônio Rodrigues da Silva, devido a questões hormonais as mulheres tendem a se viciar mais rápido do que os homens e tem mais dificuldades de parar de fumar. Uma mulher que começa a fumar na adolescência tem 30 vezes mais chances de desenvolver doenças como câncer até 30 anos de idade. 

Os motivos das mulheres terem maior dificuldade de parar são: causa psicológica, medo de engordar e do vicio da nicotina. A cada 20 pessoas que procuram grupos para se tratar da dependência, 16 são mulheres.

Referências Bibliográficas

AGÊNCIA BRASIL. Mulher tem mais dificuldade de parar de fumar do que o homem, diz especialista. 20110. Disponível em: http://noticias.r7.com/saude/noticias/mulher-tem-mais-dificuldade-de-parar-de-fumar-do-que-o-homem-diz-especialista-20100829.html

Acesso às 17h e 40min do dia 29/08/10.

Alguns perigos do cigarro

Segundo a Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia, cerca de 30% da população adulta é fumante. Estima-se que a cada ano morrem 125.000 pessoas por doenças associadas ao fumo. Segundo a OMS a perspectiva de mortes ligadas ao cigarro é de 10 milhões em 2020.

De acordo com a UFRJ o fumo passivo mata por ano 2655 pessoas com as três principais doenças relacionadas ao fumo. Essas doenças são: infarto, derrame e câncer de pulmão. Os fumantes ocasionais (aqueles que fumam de vez em quando), também correm risco e podem ser classificados como fumantes.

Segundo os pesquisadores, mesmo os baixos níveis de exposição à fumaça pode aumentar o risco de doenças de pulmão, câncer e doença pulmonar obstrutiva crônica no futuro. Segundo a psicóloga Silva Cury o cigarro é uma droga com efeito psicoativo, pois provoca reações de comportamento e na área emocional.

Referências Biliográficas

MARIA MADEIRA, ANA. Quiz: você realmente conhece os perigos do fumo?2010. Disponível me: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/11833-Quiz-voce-realmente-conhece-os-perigos-do-fumo.htm

Acesso às 17h e 36min do dia 29/08/10

60% dos fumantes com câncer continua a usar o cigarro

Segundo levantamento feito pelo Instituto do Câncer de São Paulo, a cada dez fumantes 6 não consegue parar mesmo depois do diagnostico. O tabagismo prejudica a função pulmonar, que aumenta o risco de complicações durante o tratamento.

Dificulta a cicatrização, eleva a pressão arterial e o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, o cigarro interfere na quimioterapia e alguns remédios podem ter efeito bem menor.

Referências Bibliográficas

G1. 60% dos fumantes com câncer não conseguem abandonar o cigarro. 2010. Disponível em: http://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2010/08/60-dos-fumantes-com-cancer-nao-conseguem-abandonar-o-cigarro.html

Acesso às 17h e 21min do dia 27/08/10

Pais têm participação na dependência dos filhos

Segundo o psiquiatra Ronaldo Laranjeira, da Unifesp os jovens começam a fumar cada vez mais cedo e conhecem o tabaco e outras drogas dentro de casa. Na adolescência o cérebro esta se adaptando a virar aadulto e quando entra em contato com uma experiência que dá prazer ele continua a vida inteira.

Segundo a médica Stella Regina, do Cratod, os jovens quando começam a fumar acham que estão no controle e que podem parar quando quiserem e sem querer acabam entrando na dependência.

Referências Bibliográficas

FALA BRASIL. País têm participação na dependência dos filhos por álcool e cigarro. Disponível em: http://noticias.r7.com/saude/noticias/pais-tem-participaçao-na-dependencia-dos-filhos-por-alcool-e-ciagarro-20100824.html
Acesso às 11h e 46min do dia 24/08/10

Fumo causa danos ao pulmão

Segundo pesquisa da Faculdade de Medicina de Weill Cornell, em Nova York, nos EUA, danos ao pulmão não é só um problema que atinge fumantes. O fumo ocasional ou passivo pode causar danos ao órgão.

Segundo Ronald Crystal o contato com a fumaça do cigarro aumenta o risco de doenças como câncer e doença pulmonar obstrutiva crônica. Os genes ativados nas células dos pulmões dos fumantes esta ligada ou desligado em pessoas com pouca exposição ou pouca freqüência a fumaça.

Alguns genes dentro das células que revestem os pulmões são muitos sensíveis ao cigarro e as alterações nestes genes são as primeiras evidências da doença biológica. Isso indica que nenhum nível de tabagismo ou exposição é seguro  a ninguém.

Referências Bibliográficas

R7. Fumo ocasional causa danos graves ao pulmão. 2010. Disponível em: http://noticias.r7.com/saude/noticias/fumo-ocasional-causa-danos-graves-ao-pulmao-20100820.html

Acesso às 11h e 43min do dia 24/08/10

Não-fumantes têm QI mais auto que fumantes

Segundo pesquisa realizada pelo Sheba Medical Center, em Israel revelou que tabagista tem um índice de Q.I. (Quociente de Inteligência) inferior do que os não fumantes. Quanto maior o número de cigarros fumados menor o Q.I.. Jovens do sexo masculino têm 7,5 pontos a menos de Q.I .do que os jovens que não fumam.

As pessoas que não fumam têm na média 101 pontos de Q.I .e os fumantes 94. Conforme aumenta o número de cigarros por dia diminui o Q.I.. Quem fuma entre um e cinco cigarros tem 98 pontos e quem fuma  um maço tem 90 pontos em média.

Segundo os especialistas os jovens tabagistas tem Q.I .significamente baixo se comparado aos não-fumantes. O estudo não sugere que o cigarro reduz o Q.I., mas que aqueles com um Q.I .menor têm maiores chances de fuma.

Referências Bibliográficas

MINHA VIDA. Sem data. Disponível em: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/10993-Fumantes-tem-QI-mais-baixo-que-naofumantes.htm

Acesso às 21h e 03min do dia 12/08/10.

Piora da saúde mental esta associada ao fumo

Segundo um estudo do University College London, do Reino Unido à exposição à fumaça do cigarro, mesmo para aqueles que não fumam, pode aumentar o risco de doença psiquiátrica. Eles descobriram que uma maior exposição estava associada a 50% de chances de relatar a doença e quanto maior a exposição, maior o risco de desenvolver futuramente.

Um em cada quatro europeus tem em algum momento da sua vida problemas de saúde menta, afetado pela fuamça do cigarro. Os pesquisadores afirmam que são necessárias medidas de redução ao fumo passivo em nível populacional.

Segundo outro estudo da Universidade de Brock no Canadá, 40% dos casos de sinusites tem por trás a fumaça do cigarro. No ano passado ela colaborou para elevar os índices de mortalidade cardiovascular, no EUA.

Referências Bibliográficas 

MINHA VIDA. Estudo associa fumo passivo a uma pior saúde mental. 2010. Disponível em: http://msn.minhavida.com.br/conteudo/11414-Estudo-associa-fumo-passivo-a-uma-pior-saude-mental.htm

Acesso às 21h e 01mindo dia 12/08/10.

Segredo do tabaco (Os beterrables)

Vou falar da riqueza da Fumaça segredo do Tabaco
Nicotina e alcatrão
Amônia não tabaco que aumenta uma dependência
De quem gosta de ficar com o tabaco na mão

Quem gosta de um tabaco na mão
Quem fica com um tabaco na mão
Quem curti um tabaco na mão
Quem quer morrer com o tabaco na mão

Vou falar do tabagismo que retrata o vício
Redutor do prazer motivo explícito
O tabaco todo dia faz doer o coração
Aparelho Respiratório ai meu pulmão

Refrão

E quando se der conta do passado
O presente sem solução
No futuro se imaginar um moribundo
Com o tabaco na mão

Comentário

Esta música fala claramente sobre o tabagismo e a reflexão de uma consequência futura. Muitas pessoas que fumam só pensam no presente e acabam esquecendo-se do futuro. Um futuro que promete dor, sofrimento, além de ser um futuro curto. Está música também fala sobre a nicotina, a responsável pela dependência.

Pessoas que querem deixar de fumar tem que esperar até 3 meses para tratamento

Depois de a Lei Anti-fumo ter feito um ano, em São Paulo, entra em vigor a fila de espera para tratamento contra o tabagismo nos serviços públicos, mas a média de espera é de três meses e o pior, não está disponível em toda rede.

A maior parte dos tratamentos está disponível na prefeitura. Cerca de 800 pessoas eram atendidas antes da lei e agora são de aproximadamente 1500 atendimento. Segundo a Secretaria de Estado e Saúde, ela oferece tratamento gratuito para parar de fumar em parceria o SUS e a Prefeitura.

Este atendimento está disponível em cerca de 30 locais e o Cratod capacita os profissionais que trabalham na prefeitura. Já foram 300 desde o inicio da Lei.

Referências Bibliográficas

R7. Fila para quem quer largar fumo em SP é de 3 meses.Disponível em: http://noticias.r7.com/saude/noticias/fila-para-quem-quer-largar-fumo-em-sp-e-de-3-meses-20100806.html

Acesso às 18h e 41min do dia 06/08/10

Cigarro e bebida energética

Um estudo realizado pela Unesp (Universidade Estadual Paulista), fez um estudo em ratos, que indicou que a taurina ( um aminoácido presente em energéticos), junto com o cigarro faz mal ao coração. A taurina é um componente importante para corpo, pois ela combate o colesterou, regula as funções do coração, estimula o cérebro, entre outras funções.

A pesquisa foi realizada com ratos durante dois meses. Foi dada a eles taurina liquida, foram expostos a cigarros e também foi feito eletrocardiogramas. Segundo a nutricionista Fabiana Gouveia Denipote, que analisou a estrutura do coração, eles ficaram com problemas no processo diástole (quando o músculo cardíaco relaxa e o órgão se enche de sangue).

O motivo dessa falha é devido à interferência da taurina em uma proteína que leva o cálcio ao coração e que é fundamental ao funcionamento do orgão. Essa alteração poderia levar a insuficiência cardíaca. Outra mudança que pode ser notada foi à diminuição da utilização de gordura para a produção de energia do órgão e o aumento de glicose (açucar) no processo. Isto indica que uma redução na energia de funcionamento do orgão.

Na pesquisa foi usada a taurina pura. A pesquisa sugere que isso pode acontecer com humanos também.

Referências Bibliográficas

R7. Estudo liga cigarro e substância de bebida energética a problema de coração. 2010. Disponível em: http://noticias.r7.com/saude/noticias/estudo-liga-cigarro-e-substancia-de-bebida-energetica-a-problema-de-coração-20100730.html
Acesso às 19h e 52min do dia 31/07/10.

29/08 Dia Nacional de Combate ao Fumo

Hoje é dia mundial de combate ao fumo. Este vídeo fala onde foi criado esse dia, alguns dos riscos, algumas dicas para parar de fumar e dicas para evitar o fumo passivo.

Felipe morre ( Seychelles)

Um insulto ao meu Malboro

Mas antes que você dance

Te lembro que o cowboy já morreu de câncer (1)

Criança de rua também fuma cigarro

Morre sufocada na janela do carro (2)

Tudo que queima, um débil barato

Não existe idade pra virar viciado

Dá-me mais trago

Nicotina corporation faz o meu catarro (3)

Qual a diferença entre o traficante e a empresa de cigarro ?

( Felipe Morre)

Cigarro é chupeta de gente grande 

Mas pode ser do pequeno infante

Desde cedo, já menino de rua

Troca o bico de borracha pelo filtro de espuma (4)

Culpa desses homens que fabricam os vícios (5)

Inventam as armas 

Manufaturam as guerras (6)

Então, baby, me vê um cigarro

Me faz uma chupeta 

Que hoje eu to carente e careta (7)

Comentários 

1) Os cowboys que faziam a propaganda do cigarro Malboro, ironicamente morreram de câncer.

2) A fumaça que sai da ponta do cigarro, é a mesma que sai do encanamento de carros e mata pessoas por adfixia.

3) A nicotina se acumula em todo o corpo, ela é que causa o vicio.

4) O cigarro não deveria ser usado nem por pessoas grandes, quanto mais por crianças. São eles que levam mais tempo para conseguir se livrar do vício.

5) A culpa é de todos e não só dos que fabricam, pois se ninguém comprar, eles iam ter que parar de invstir em marketing e vender.

6) Na primeira guerra mundial era distribuido cigarro para os soldados.

7) Algumas pessoas usam o cigarro para poder satisfazer suas carências de afeto.

Começar a fumar, por quê?

Vamos apresentar o depoimento de algumas pessoas que começaram a fumar e fazer alguns comentários desses motivos.

Depoimento 1

- Eu pelo menos comecei porque me tranquiliza quando fumo. Sei que faz mal e tudo, mas também não sou viciada consigo ficar dias sem fumar quando estou bem...

Comentário: Isso é típico dos fumantes eles sempre acham que poder parar de fumar quando quiserem. Mas isso não é verdade.

Depoimento 2

- Pelo mesmo motivo que começamos a beber, a usar drogas, a mentir, a trair, dentre outros... Somos seres dotados de inteligência, mas muitas vezes não a usamos em nosso favor. Sabemos de incontáveis atitudes que são erradas, que fazem mal, que podem nos destruir, mas mesmo assim insistimos em fazer-las.

PS: Sou uma dessas "burras" fumantes...

Comentário: Esta é uma fumante consciente. Agora só falta ela parar de fumar.

Depoimento 3 

- Eu comecei a fumar com 17 anos para não engordar,minha mãe disse que era melhor fumar do ser gordo.

Comentário: Esse foi um grande erro da mãe. É melhor ser gordo com saúde, claro. Do que ser magro e saber que você não tem saúde e perdeu 25 anos da sua vida por causa do cigarro.

Tabagismo na gravidez

Este vídeo aborda os maléficios do fumo na gravidez e os riscos para a criança. É  muito bom para quem fuma e está pensando em ser mãe ou está grávida.

Tabagismo na gravidez

A serão mostrados alguns proplemas que o fumo durante a gravidez pode causar no bebê.

- O tabaco leva o recém nascido a ter uma subnutrição.

- Surgem problemas de calcificação da placenta o que impede as trocas gasosas entre mãe e bebê.

- A criança nasce abaixo do peso.

- Quanto maior a quantidade de cigarros consumidos maior as chances de ocorrer um aborto.

- O fumo decompõe a Vitamina C.

- A mãe que fuma, causa o coração do filho, pois aumenta o ritmo de batimentos dele.

- Aumenta o risco do recém nascido sofrer de bronquite e pneumonia.

- Aumenta a probabilidade de morte súbita.

- Diminui a hipótese de amamentação e o tempo (1).

- Causa atraso no aprendizado.

- Episódios de hemorragia (2).

Cigarros e Bebida (Thezakman)

Se afoga em álcool e cigarros só pra me esquecer
Se afoga em álcool e cigarros só para me esquecer

Às vezes eu me pergunto se você ainda lembra daquele
Tempo que a gente passou junto.

Te vejo afogado em cigarros e bebidas

Só pra me esquecer, sair da sua visa
Será que vale a pena? Será que vale a pena?

Te vejo se afogar em cigarros e bebidas
Te vejo se afogar em cigarros e bebidas
Te vejo se afogar em cigarros e bebidas

Será que vale a pena? Será que vale a pena?

Te vejo se partir em dois
Te vejo ir, te vejo vir
Sem saber par onde vai
Você se afoga!

Te vejo se afogar em cigarros e bebidas
Cigarros e bebidas

Um dos usos do cigarro é de usa-lo com a desculpa que se quer esquecer alguem ou até mesmo algo. Esta é uma desculpa muitas vezes usadas pelas meninas.

Curiosidades sobre o tabaco

- Em francês rapê significa ralado.

- Na Espanha acreditaram que o rapé tinha veneno, pois é, não estavam muito errados.

- Os jesuítas usaram o fumo para se livrar dos inimigos, por isso o nome "rapé dos jesuítas".

- Nas tribos selvagens o tabaco era usado para controlar a fúria.

- Se uma pessoa consumir 50 mg de nicotina, pode ter parada respiratória e cardíaca.

- O nome do camelo que aparece na embalagem do Camel é Old Joe (1).

- Ficar sentado atrás de um fumante durante 3 horas, ao ar livre equivale a fumar 1 cigarro.

- Ficar na ala de não-fumantes por 2 horas, equivale a fumar 1,5 cigarro.

- Ficar em um carro entre fumantes com a janela fechada durante uma hora, equivale a fumar 3 cigarros.

- Ficar em um escritório por 8 horas, onde se pode fumar é igual a fumar 6 cigarros (2).

- O cigarro causa mais mortes do que a AIDS.

- Um terço das mortes por câncer é devido ao cigarro.

- A cada 300 cigarros produzidos, uma árvore é destruida.

Referências Bibliográficas

(1) SEM NOME. Curiosidades sobre o Tabaco. 2004. Disponível em: http://www.portaldascuriosidades.com/forum/index.php?topic=14892.0

Acesso às 17h e 48 min do dia 17/07/10.

(2) DIÁRIO DA MANHÃ. Curiosidades sobre o tabagismo passivo. 2004. Disponível em: http://www.inca.gov.br/tabagismo/atualidades/ver.asp?id=285

Acesso às 17h e 48 min dia 17/07/10.

(3) RICARDO. Curiosidades sobre o cigarro. 2007. Disponível em: http://ricardo5150.blogspot.com/2007-09/curiosidades-sobre-o-cigarro.html

Acesso às 15h e 32min do dia 20/07/10.